Tőkehalmájkrém
Egy superfood, ami tojással szétturmixolva remek kence vagy mártogatós
Főzési idő 10 perc perc
Elkészítés 5 perc perc
Összes idő 15 perc perc
Fogás Előétel, Főfogás
Étrend Funkcionális visszavezetős
- 2 tojás
- 1 tőkehalmáj konzerv
- só ízlés szerint
- friss/szárított zöldfűszerek most szárított metélőhagymát használtam
A két tojást főzd keményre 10 perc alatt, hűtsd le picit és hámozd meg.
Öntsd le a tőkehalmáj konzerv olaját.
Egy tálban turmixold szét a tojásokat a tőkehalmájjal.
Ízlés szerint fűszerezd sóval és zöldfűszerekkel.
Tálald mártogatósként, vagy salátalevélben.