A hagymát hámozd meg, és szeleteld fel. Nem kell túl apróra, úgyis szét lesz a végén turmixolva.
Egy lábosban a zsíron piritsd aranybarnára a hagymát.
Amíg pirul a hagyma, készítsd elő a zöldségeket.
A paszternákot hámozd meg. A bio, vegyszermentest elég csak jó alaposan megsikálni zöldségkefével.
A karalábét hámozd meg.
A paszternákot és a karalábét darabold kisebb, kb. egyforma darabokra.
Ha megpirult a hagyma, tedd rá a zöldségeket és öntsd fel a kókuszkrémmel.
Ízesítd sóval, almaecettel, fokhagymával és gyömbérrel.
Főzd olyan puhára, hogy a kés könnyedén belecsússzon a zöldségekbe.
Turmixold botmixerrel vagy turmixgéppel simára.
Tálalhatod friss petrezselyemmel megszórva.